Upplevelser med fallskärm Passar både inomhus och utomhus där vinden hjälper till att skapa spännande effekter. I den här övningen tränas både grundläggande rörelser och rumsuppfattning. Gör så här
15 mars 2024 · Innehållssidor
Att själv bestämma hur och vad man ska göra kan vara ett sätt att bli mer delaktig. Eleverna tränar grundläggande motoriska rörelser och utvecklar samtidigt sin kroppsuppfattning och balans. Gör så
10 februari 2023 · Innehållssidor
Plocka fram det gamla twistbandet! Att hoppa twist har varit en nästan helt bortglömd aktivitet, som börjar komma till heders igen. Här används twistbandet för att utveckla kroppsuppfattning och
15 mars 2024 · Innehållssidor
Kompismöte under skärmen Utan att krocka ska eleverna mötas under fallskärmen. Här kan också begreppen höger och vänster tränas genom att eleverna håller till exempelvis höger när de möts. Gör så här
15 mars 2024 · Innehållssidor
Ballonger hamnar inte alltid där man tänkt även om man siktat noga. Förberedelser Blås upp ballonger. Ställ två gymnastikbänkar mitt emot varandra med några meters mellanrum. Gör så här Dela eleverna
15 mars 2024 · Innehållssidor
Rulla rulla rulla Rulla långsamt eller rulla snabbt. Känn hur det känns. Roligt? Spännande? Kanske lite läskigt… Förberedelser: Ta fram en satsbräda. Lägg en längre gymnastikmatta på satsbrädan så
11 november 2024 · Innehållssidor
Mitt i prick med boll. Kasta och försök träffa paraplyet. Hur många bollar/ärtpåsar ligger i paraplyet när tiden är ute? Förberedelser Ta fram ett paraply, modell större. Ta fram ett hopprep. Knyt
11 november 2024 · Innehållssidor
Fånga och kasta bollen som aldrig försvinner Pendelboll, ett roligt sätt att leka med bollar utan att bollen rullar iväg. Förberedelser Ta fram en nätkasse. Stoppa en lagom stor boll i kassen. Knyt
11 november 2024 · Innehållssidor
Bollplank med stor eller liten boll Kasta bollen om och om igen och den kommer alltid tillbaka. Förberedelser Ta fram en boll. Ta fram en stor plint. Ta fram två bänkar. Ställ bänkarna och plinten
11 november 2024 · Innehållssidor
Bollek i gunga. Gunga är både roligt och spännande. Utmana eleven medan hen gungar genom att ge eleven olika uppdrag. Förberedelse Se till att gungan är ordentligt fastsatt. Ta fram olika material
11 november 2024 · Innehållssidor
