Illustration av två personer som är ute på en promenad

Promenad

Ett utmärkt tillfälle att se sig omkring i närmiljön.

Fysisk aktivitet hjälper oss att må bra både i kropp och själ. Promenader kan man gå i alla väder! Ibland långa och ibland korta. Det är också ett bra tillfälle att prata om saker som ni exempelvis ser i omgivningen.

Gör så här

  • Gör några promenadslingor som eleverna känner igen och kan vara med och välja vilken slinga ni ska gå.
  • För att göra promenaderna lite roligare kan ni skapa bingobrickor där eleverna sätter x på det de ser.
  • Ett annat alternativ är att göra en tävling i skolan mellan klasser där varje elev får ett streck för varje promenad de tar. Undersök sedan tillsammans vilken klass som varit flitigast på att gå.   

Ämnesområde och centralt innehåll

Motorik: Friluftsliv och utevistelse

Från läroplanens syfte

  • använda kroppens förmåga att röra sig allsidigt,
  • genomföra aktiviteter i utemiljö.
Publicerat fredag 9 oktober 2020